Psycho-camp
Droga do siebie
docieraj do prawdziwej siebie i łagodnie dotykaj zranień w gronie innych kobiet na magicznej, podlaskiej wsi!
Czy to miejsce dla Ciebie?
Jeżeli:
-
czujesz, że czasem gubisz siebie w codzienności,
-
szukasz odpowiedzi na pytania: kim jestem, czego potrzebuję, jak mogę być bliżej siebie,
-
potrzebujesz spojrzeć na siebie oczami innych kobiet,
-
chcesz spędzić zimowy weekend w naturze - wśród rozmów, ciszy i rytuałów,
...to ten warsztat jest zdecydowanie dla Ciebie.
Jedyny taki wyjazd
-
20 - 22 lutego 2026,
-
stacjonarnie, na podlaskiej wsi
-
3 dni, 2 noclegi
-
tylko dla kobiet
-
kameralna grupa
-
w cenie warsztatu: zakwaterowanie, wyżywienie, warsztaty psychologiczne, warsztat tworzenia laleczki-motanki
Skąd pomysł na Psycho-camp?
Na drodze swojego rozwoju uczestniczyłam w różnych grupowych formach - od rozwojowych, po terapeutyczne. Na własnej skórze doświadczyłam, jaką moc ma przyglądanie się sobie przy innych oczach i uszach, a czasami nawet dłoniach, które przytulają i koją.
Drugą moją miłością – obok psychoterapii – jest natura, słowiańskość i Podlasie. Tu się wychowałam, tu buduję dom i tu wracam, gdy potrzebuję poczuć swoje korzenie. Słowiańską kulturą interesuję się od kilku lat – daje mi spokój i łączność z tym, co głębokie i pierwotne.
Z tych trzech jakości – pracy grupowej, słowiańskości i Podlasia – zrodził się pomysł na psycho-camp „Droga do siebie”. Będzie mi ogromnie miło spędzić ten czas z Tobą – jako psychoterapeutka, słowianka i kobieta z Podlasia.
WSPARCIE
Jedną z technik pracy będzie grupa wsparcia, która polega na wzajemnym wspieraniu się na poziomie emocjonalnym, przezwyciężaniu problemów i szukaniu rozwiązań. Grupę prowadzi terapeutka, która moderuje rozmowy.
DOŚWIADCZENIE
Będą wspierać Cię też techniki wizualizacji, arteterapii i mindfulness. Nie ma lepszego sposobu na zmianę i odnalezienie siebie, jak dzielenie się doświadczeniami w bezpiecznej grupie.
WIEDZA
Prowadząca będzie dzieliła się wiedzą i prowadziła mini-wykłady (m.in. teoria polipsychizmu, samo-współczucie). Dodatkowo jest możliwość żywej dyskusji i wymiany, a nie tylko przyswajanie suchej teorii.
DOBRY CZAS
Zdobywanie wiedzy i doświadczeń to jedno. Natomiast zależy mi też na stworzeniu przestrzeni, w której odpoczniesz, zrelaksujesz się i zwyczajnie - dobrze spędzisz ten zimowy weekend.
Jak wygląda program warsztatów?
Dzień 1 - piątek
-
18:00 - 19:00 - zakwaterowanie
-
19:00 - 19:30 - przywitanie i poczęstunek
-
19:30 - 20:30 - rundka początkowa
-
20:30 - 22:00 - ognisko
Dzień 2 - sobota
-
9:00 - 9:30 - rundka - ,,z czym zaczynam”
-
9:30 - 10:30 - wizualizacja - ,,mój wewnętrzny dom”
-
10:30 - 11:00 - przerwa
-
11:00 - 11:30 - mini-wykład o polipsychizmie
-
12:00 - 12:30 - arteterapia - ,,mój wewnętrzny dom”
-
12:30 - 13:30 - przerwa obiadowa
-
13:30 - 16:00 - grupa wsparcia
-
16:00 - 16:30 - przerwa
-
16:30 - 17:30 - rundka końcowa i medytacja
-
17:30 - czas wolny
Dzień 3 - niedziela
-
10:00 - 10:30 - rundka - ,,z czym zaczynam”
-
10:30 - 11:30 - analiza wewnętrznych części
-
11:30 - 12:00 - przerwa
-
12:00 - 12:30 - mini-wykład - ,,samo-współczucie”
-
12:30 - 13:30 - analiza zasobów i mocnych stron / wspierające dialogi wewnętrzne
-
13:30 - 14:30 - przerwa obiadowa
-
14:30 - 15:00 - motanka Baba Jaga - usymbolizowanie wewnętrznej mocy ze słowiańską laleczką
-
15:00 - 16:00 - rundka końcowa i pożegnanie
Te same (albo mniejsze) pieniądze, a więcej wartości niż na wyjeździe w spa.
Psycho-camp - rozwojowy wyjazd
✅ zakwaterowanie
✅ podstawowe wyżywienie
✅ bonus / prezent
✅ wsparcie innych kobiet
✅ warsztaty z psychoterapeutką
✅ integracja przy ognisku
✅ malowniczy zakątek Polski
✅ warsztaty słowiańskich lalek-motanek
Weekendowy wyjazd spa
✅ zakwaterowanie
✅ podstawowe wyżywienie
✅ bonus / prezent
❌ brak rozwoju osobistego
❌ brak integracji
❌ brak dodatkowych warsztatów
❌ brak przemyślanego i zorganizowanego planu
Prowadząca
Magdalena Bernatowicz-Bujwid
Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Pracuję z człowiekiem od ponad 8 lat. Mam również doświadczenie pracy w korporacjach. Zdobywałam doświadczenie m.in. w Centrum Praw Kobiet, na infolinii Centrum Wsparcia czy Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Moje główne zainteresowanie zawodowe to poczucie własnej wartości i tożsamość. Prowadzę instagrama: @dialogujmy_psycholog.
